Bio Sushi Nori Blätter
12 Packungen à 10 Blätter (je 25 g)
Insgesamt 120 Blätter à ca. 2,5 g
Vegan, hefefrei und glutenfrei
Knusprig und leicht zu rollen
Reich an Protein und Ballaststoffen
Herkunft: China
Inverkehrbringer: TerraSana B.V., Niederlande
NL-BIO-01
Zutaten: Getrocknete und geröstete Bio-Nori-Meeresalgen.
Sushi Nori eignet sich besonders zum Rollen von Sushi. Die Blätter können auch für Sommerrollen verwendet oder in Stücke geschnitten zu Suppen und Nudelgerichten gegeben werden.
Zubereitung von Sushi-Rollen:
Ein Nori-Blatt mit der glänzenden Seite nach unten auf eine Sushi-Matte legen. Mit einer dünnen Schicht abgekühltem Sushi-Reis bedecken und am oberen Rand etwa 5 cm frei lassen. Die Füllung mittig auflegen und das Blatt mithilfe der Matte fest aufrollen. Den freien Rand leicht mit Wasser befeuchten und die Rolle verschließen. Anschließend mit einem leicht feuchten, scharfen Messer in Stücke schneiden.
Hinweis zum Verzehr: Nori ist von Natur aus reich an Jod. Übermäßiger Verzehr kann zu Fehlfunktionen der Schilddrüse führen. TerraSana empfiehlt, höchstens zwei Blätter (ca. 5 g) pro Portion zwei- bis dreimal pro Woche zu verzehren.
Aufbewahrung: Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen luftdicht verschließen. Mindesthaltbarkeitsdatum siehe Verpackung.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
| Energie | 1070 kJ / 256 kcal |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 30 g |
| Eiweiß | 32 g |
| Salz | 2,2 g |
| Jod | 3904 µg |
Kann von Natur aus Spuren von Fisch, Weichtieren und Krebstieren enthalten.
| Produkteigenschaft | Wert |
|---|---|
| Inhalt: | 0,30 kg |